Elena 
Enfermedad Raynaud. Síntomas, fases y tratamiento ¿Habías escuchado alguna vez la Enfermedad de Raynaud? Es un trastorno que afecta normalmente a los vasos sanguíneos de los dedos de las manos y pies. La constricción de estas arterias hace que la sangre no pueda llegar a la superficie de la piel, provocando que las áreas afectadas … Leer más
Tratamiento pie diabético Antes de hablar sobre el pie diabético, vamos a explicar qué es la diabetes y por qué puede afectar a nuestros pies. Como algunos ya sabéis, la diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando la glucosa en sangre es muy elevada. La insulina, es una hormona generada por el páncreas y … Leer más
Agujas de punción seca…¿para qué sirven? La punción seca es una técnica utilizada en fisioterapia. Se realiza con una aguja muy fina y sin ningún medicamento con el objetivo de eliminar los puntos gatillo. También conocidos como Síndrome del dolor miofascial, los puntos gatillo podemos definirlos como puntos dolorosos, nudos o bandas tensas que se … Leer más
Cómo prevenir los sabañones en los pies Antes de contarte cómo prevenir los sabañones en los pies y cómo curar sabañones pongámonos en contexto: ¿Qué son los sabañones? También conocidos como “eritema pernio”, el sabañón está considerado como una lesión en la superficie de la piel por la exposición continua al frío y a la … Leer más
¿Qué es el síndrome de Haglund? ¿Qué es el síndrome de Haglund? El síndrome de Haglund se caracteriza por el crecimiento anómalo de un hueso donde se inserta el talón de Aquiles, llamado exostosis. Puede presentarse de varias formas; como tendinopatías, paratendinosis y bursitis. Esto puede ocurrir porque: Utilizamos un calzado inadecuado Tenemos una alteración … Leer más
Estudio Biomecánico, ¿de qué se trata? El estudio biomecánico de la pisada consiste en una serie de pruebas que se realizan para analizar el pie en posición estática y en movimiento, permitiéndonos ver si existe algún desajuste biomecánico que nos pueda provocar lesiones en el futuro. Con ello, podemos ver también cómo se comportan las … Leer más
¿Cómo podemos cuidar los pies? El cuidado de los pies es muy importante para prevenir la aparición de hongos u otros problemas o patologías. Es una parte de nuestro cuerpo al que no le prestamos demasiada atención pero son igual de importantes y ¡hay que aprender a cuidarlos! Además tener los pies cuidados te mantendrá … Leer más
